需要特别提醒的是，艾灸并非人人适宜。阴虚火旺体质者，常见手足心热、口干舌燥、口舌生疮等表现，艾灸后易出现便秘、咽喉肿痛、头痛等“上火”症状；高热、局部红肿热痛的实热证人群，也不适合艾灸；糖尿病患者皮肤感觉比较迟钝，艾灸时容易发生烫伤，需要格外谨慎。另外，孕妇的腹部和腰骶部禁止艾灸。
在家自行艾灸，还有一些注意事项。艾灸温度并非越烫越好，以局部皮肤温热、微微发红为宜；若出现灼痛感，应立即调整艾条与皮肤的距离或者更换施灸部位；不要一次灸过多穴位，不要灸时间过长，一般每次选2~3个穴位，每次灸10～15分钟即可；艾灸过程中以及艾灸后要注意防寒保暖，适当补充温水。
首次艾灸，建议先咨询专业医师，由医生根据个人体质制定艾灸方案，包括选穴、操作方法、频次与时长等。
