5月6日，鄂尔多斯市中医医院宣传科联合肿瘤科走进康巴什区实验中学，开展“趣解中医”特色社团课暨防癌科普专题讲座。
针对青少年普遍存在的“癌症是老年病，与自己无关”的认知误区，医生结合临床数据与典型病例，详细讲解了癌症年轻化趋势，并用通俗语言厘清了肿瘤与癌症的区别，介绍了癌、肉瘤、血液淋巴系统肿瘤等类型，同时普及世界卫生组织提出的“三个1／3”防控策略，帮助同学们树立“癌症可防、可治、可控”的科学观念。
课堂上还重点剖析了“忙、熬、吃、气”四大致癌诱因，结合校园生活场景，讲解长期熬夜、高油高糖饮食、久坐不动、情绪压抑等习惯对健康的危害，并展示正常器官与癌变器官的对比图片。医生系统梳理了常见的致癌因素，普及乙肝、HPV疫苗接种等预防知识，带领同学们学习《中国防癌健康生活方式守则》中的15条黄金法则，给出戒烟限酒、平衡膳食、规律作息、适量运动等具体可行的健康建议。
为强化科普效果，讲座设置了“谣言粉碎机”环节，纠正“手机辐射致癌”“HPV疫苗仅女生需要”等常见误区，并通过“健康承诺”实践环节，让学生们写下自己的健康小目标。此次活动将严谨的医学知识转化为通俗易懂的健康常识，有效破除了青少年对癌症的认知误区，提升了自我健康管理能力。
下一步，鄂尔多斯市中医医院将立足“趣解中医”特色社团课，持续丰富内容、创新形式，守护青少年身心健康。（刘东萍 袁嘉璞 供稿）
