为深入贯彻健康中国行动部署，落实健康知识普及行动，持续推进健康扎兰屯建设，2026年9月全民健康文明生活方式宣传月期间，扎兰屯市卫生健康委员会统筹指导市疾病预防控制中心，以“主动健康，自我管理”为主题，在三角地广场启动宣传月主题活动，引导群众牢固树立“每个人是自己健康第一责任人”理念，推动健康观念从“被动治病”向“主动预防、自我管理” 转变。
本次宣传月坚持线上线下联动、分阶段有序推进，紧扣全生命周期健康需求系统谋划科普内容。9月上旬，聚焦“饮食好、运动好、睡眠好”开展系列科普，倡导吃动平衡、规律作息；9月15日前后，围绕“9・15中国减盐周”，普及“人人行动 全民控盐”理念；9月20日结合全国爱牙日，面向重点人群开展口腔健康宣教；9月下旬持续推进健康体重、健康骨骼、健康心理、健康视力主题宣传，实现重点健康主题梯次铺开、科普宣传不间断。
线下活动现场，通过悬挂宣传横幅、布设科普海报、设立咨询服务台等形式，把健康知识送到群众身边。工作人员向过往市民发放全国爱牙日重点人群口腔健康核心信息宣传单、印有市疾控中心公众号二维码的健康宣传兜等各类宣传品500余份，面对面答疑解惑，讲解实用健康技能。线上依托市疾控中心微信公众号矩阵，持续推送“三减三健”、控盐行动、口腔保健、体重骨骼心理健康等系列科普内容，将合理膳食、科学运动、控烟限酒、心理平衡、优质睡眠等纳入群众自我健康管理核心清单，引导居民主动监测体重、血压、血糖等基础健康指标，切实提升群众健康自我管理能力。
宣传月活动坚持以家庭为健康基本单元，面向全人群开展健康引导，倡导家庭成员之间相互鼓励、彼此支持，结合自身与家庭实际养成可持续的健康文明生活方式，进一步压实个体健康主体责任。通过系列接地气、可感知的科普实践，推动健康知识转化为群众自觉行动，营造全民参与、共建共享的健康社会氛围。
下一步，扎兰屯市卫生健康委员会将持续践行“大卫生、大健康”理念，把健康科普作为常态化工作抓实抓细，不断丰富宣传载体、创新科普形式，持续提升辖区居民健康素养水平，为健康扎兰屯建设夯实群众根基。
