为了缓解医务人员工作与生活压力，促进自我和谐，提高心理健康水平，9月6日下午，由锡林郭勒盟中心医院工会组织的第一期职工心理减压活动在新门急诊医技综合楼三楼“工会心理疏导室”开展，锡林郭勒盟中心医院神经内二科的心理治疗师、护士，以及社工科普工作部的人员参与此次活动。
活动第一项为沙盘游戏，被测验者从摆放各种微缩模具 (玩具 )的架子上 ,自由挑选小模具 ,摆放在盛有细沙的特制的容器 (沙盘)里 ,创造出一些场景 ,然后由治疗师分析被测验者的作品，流动的沙子、精致的沙具，构成了自己的沙世界，在自由表达情绪和情感的同时，也为他们描绘了更美好的明天。
活动第二项为房树人测验，让被测验者用铅笔描绘出房子、树木、人物三幅画，画能投射出个人的心理状态，系统地把潜意识释放出来，治疗师会帮助其认识自己的动机、观感以及过往经历，帮助了解经历的本质和生活模式，从而做出适合的反应。
通过以上的小游戏，心理治疗师不仅可以感知被测验者的情绪变化、心理状态，还可以为下一步的沟通与心理疏导打下良好的基础。活动中，锡林郭勒盟中心医院神经内二科的心理治疗师积极与医护人员开展互动，在轻松愉快中引导大家如何释放压力、改变思维方式，对自身压力进行识别，从而学会正确应对压力和做好心理调适，大家纷纷表示，今后会以更加健康、稳定、积极的心态投入到工作和生活中。
下一步，工会将继续组织相关科室持续开展为医务人员减压赋能的系列活动，持续关注医务人员身心健康，有效缓解医务人员的心理压力，疏导紧张、焦虑的情绪，营造良好的工作环境，紧贴医护群体身心需求，围绕关爱身心健康、激发工作动力、提升工作效率等目标精心设置职工活动项目，为医院可持续高质量发展提供动力。（萨日娜 供稿）
