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积极性心理暗示的六种基本方法
        一、录音催眠法         录音机的用途很多,有人用来学英语,有人用来听歌曲,但也可以用在睡眠学习上。        其原理是:一个人在熟睡之前或尚未完全清...
2019-11-01 关键字:积极性心理暗示的六种基本方法
有时候一个人有压力并不是什么坏事
       现代生活,生活节奏和工作节奏飞快,我们每个人的心理压力是非常之大的,当很多人在面对这些压力的时候,他们都能够比较快的找到缓解这些压力的方法,而对于另一些人的话...
2019-10-18 关键字:有时候一个人有压力并不是什么坏事
如何面对上下级关系
以心为剑,逍遥职场                                                 ——如何面对上下级关系   许多人认为,身在职场,如同行走江湖,无论是否愿意,总要...
2019-09-24 关键字:上下级
感觉不顺心,总想哭怎么办?
       生活不顺心,工作不顺利怎么办呢?更多人会选择憋在心里,反正没人知道你的想法!其实不然,会憋出内伤的。心理专家说过,人要学会发泄,只要是掌握合理的方法,对健康有...
2019-08-03 关键字:感觉不顺心,总想哭怎么办?
工作压力大怎么办
    第1步:日常减压—早睡早起 在日常,要懂得向别人倾诉,同时多注意休息,每天适量地锻炼身体。任何事情都不可追求完美,多听听音乐,保持生活乐观。 第2步:生理调节—保持健康...
2019-07-18 关键字:工作压力
女强人为何爱发脾气?
       我们眼中的女强人:早上六点多就钻进地铁,从地铁出来就进了写字楼,之后一天都是在室内伏案,生活忙碌并且充实,但是总感觉缺了点什么。我们常常被女强人的“强”镇压住...
2019-06-27 关键字:女强人为何爱发脾气?
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